Na dobry humor: koktajl mango z imbirem

Lekkie i cudowne w smaku smoothie rodem z Indii. Owoc mango nadaje oryginalny smak i piękny kolor, a natomiast imbir orzeźwia i dodaje energii!    
 

Lemoniada! Lemoniada! Coś dla ochłody!

Sezon letni czas zacząć 🌞

 

Cynamonowa czekolada na gorąco z bitą śmietaną

Przepis na pyszną czekoladę do picia na gorąco, przygotowaną z prawdziwej gorzkiej czekolady.



Tarta migdałowa z jabłkami

Pyszne ciasto z mąki migdałowej, z dodatkiem jabłek, pod chrupiącą kruszonką z płatków migdałów. Puszysta, wilgotna, niezwykle delikatna szarlotka. Tylko 3 składniki!
 

Koktajl bananowo-czekoladowy z nutą kawy

Naturalne antydepresanty: czekolada, banany i kawa w jednej szklance mocno odżywczego napoju!

Na wyjątkowe okazje: szampan, figi i zapach czekolady (przepis prosto z raju)

Niebiański smak

"Matko pamiętaj, dziecko Twój skarb" (plus łatwy przepis specjalnie dla dzieci)

Smakołyk w 5 minut!

 

Bruschetta z tuńczykiem i pomidorkami - pyszna zapiekanka do zrobienia w 5 minut

Zdrowa przekąska "ze spiżarni": chrupiąca, kolorowa i aromatyczna!
  

Muffinki z borówkami

Pyszne i zdrowe muffinki borówkowe! Łatwy przepis - wystarczy tylko wymieszać składniki i gotowe!

   

Tarta z borówkami

Lato w kolorze borówkowym! :)

 

 

Tarta truskawkowa na słodki początek lata

Ciasto pachnące truskawkami. Co za wspaniały zapach!  Musisz go upiec przynajmniej raz w sezonie truskawkowym!

 

 

Grzanki z truskawkami i mascarpone

Smakołyk w kilka minut!

 

Sałata rzymska z truskawkami i pomarańczowym winegret

Ładna wiosenna sałatka. Ma wszystko, co potrzeba - smak, kolor i ten zapach! ❤

 

Grzanki z owocami lata

Hit lata! Chrupiące grzanki z truskawkami i jagodami! To mój pomysł na słoneczny weekend, śniadanie na trawie albo na balkonie :)

 

 

Ananas w miodzie

Pyszna sałatka z ananasa, owocu rodem z tropików :)

 

 

Ryż na mleku kokosowym z bananami

Lekki, zdrowy i odżywczy deser z bananów, mleka kokosowego i ryżu jaśminowego. Zdrowe słodkości są (nie tylko) dla dzieci!

 

Muffinki pełnoziarniste z bananami

Wyobrażacie sobie muffinki bananowe z mąki pełnoziarnistej, z chrupiącą, migdałową posypką, z kubkiem aromatycznej kawy na śniadanie. Czego chcieć więcej?

Deser z kaszy manny z gruszkami

Kaszka manna na mleku migdałowym. A do tego pieczone gruszki z cynamonem i płatki migdałów oraz kandyzowana w cukrze trzcinowym żurawina. Niebo w gębie!

 

Brzoskwinie z kokosową salsą

Brzoskwinie zapiekane z kokosem. Lekki i smaczny deser owocowy. Wykwintny, a jednocześnie prosty.

Pizza z truskawkami

Pizza na deser albo na śniadanie? Dlaczego nie?!