Koktajl bananowo-czekoladowy z nutą kawy

Naturalne antydepresanty: czekolada, banany i kawa w jednej szklance mocno odżywczego napoju!

Miks 3 składników o cudownym działaniu: czekolada poprawia nastrój, banany mają działanie energetyzujące, a napar kawy pobudza umysł i rozgrzewa! Czekoladowo-bananowy koktajl z nutą kawy to szybki przepis na lekki, smaczny i zdrowy deser. A przygotowanie go zajmie Ci tylko chwilę ....

Przepis: Koktajl bananowo-czekoladowy z nutą kawy

Składniki

(porcja na 1 szklankę do latte lub 2 kieliszki do koktajli)

1 kieliszek (50 ml) mleka skondensowanego
1/4 łyżeczki kakao

filiżanka (100 ml) mocnej kawy espresso
1 duży banan - odmiana sweet
1/2 łyżeczki cukru trzcinowego

dodatkowo:

2 kostki czekolady lub 2 pralinki czekoladowe

Przygotowanie:
1. Banana po obraniu ze skórki i pokrojeniu na kawałki przełóż do misy blendera. Dodaj pozostałe składniki i zmiksuj. Powstanie kremowy, półpłynny, gładki mus.

2. Kawałek gorzkiej czekolady zetrzyj na drobne wiórki. Koktajl przelej do szklanki do latte. Przed podaniem posyp wiórkami z czekolady.

Moja rada:

1. Jeśli koktajl mają pić dzieci, zrezygnuj z dodatku prawdziwej kawy.

2. Inne opcje: zamiast mleka skondensowanego śmietanka 18%.